2017年11月11日一覧

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ジジの長く続いてる膝の痛みは「膝関節内骨折(不顕性骨折)」でした。骨折してても歩けて気付きにくい疲労骨折にはご注意を。

みなさん、ジジババのジジです。こんばんは。 お読みいただきありがとうございます。 レスミルズの再開に向けて、フルパワーになったジジだったけど 10月からレスミルズプログラムが復活し、思いっきり汗をかいたりして、充実したジム生活を過ごしていましたが、どうにも、左膝が痛む。 最初のころは少し...

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