みなさん、こんばんは。ジジです。
お読みいただきありがとうございます。
今日は木曜日なので、今日のスポーツジムのスタジオプログラムは今のジジにとっては一番充実する曜日。
そのせっかくの木曜日なのに、今日は鼻がムズムズして頭も少し痛いし、若干熱っぽいので無理はせずサボってしまいました。
以前だったら、このくらいの体調はジムで汗をかいて、風呂に入ったらすぐに回復してたんだけどなぁ。
昨年夏に、今通っている施設のスタジオのプログラムが大幅に変わってしまい、以前のプログラムに比べると今のプログラムはジジにとっては強度が弱く感じられて、ちっとも楽しめない。気持ちも超トーンダウンしてしまって、些細な事を言い訳にしてサボってしまうことが多くなったせいか体調もイマイチ。
それに、このところの朝晩の冷え込みと昼間の温かさの寒暖の差が体にこたえるし、おまけに仕事はデスクワークだけで、事務所より一切出歩かないので、不健康状態に拍車がかかります。
そもそも残念なのは、昨年夏の突然のプログラムの変更。
経営的な判断を優先したことは仕方がないのかもしれないけれど、慣れ親しんできたプログラムの突然の変更は顧客である私たちにとっては大きな衝撃で受け入れ難いものでした。
相当数の顧客の解約が全国的に発生し、顧客ほどではないかも知れませんが、トレーナーの移籍も割とあるそうです。
出来れば、この状況を慮って早い段階で元に戻ってほしいけれど、むずしいんだろうなあ。やれやれ。
ジジも通うジムを変えようか・・・。
ともかく、この歳になると適度な運動をしていないと、本当に体が老化加速します。
体重も随分とメタボに戻りつつあるし、このままでは慢性的な病気になってしいそうな感じがするので、胆嚢摘出手術を終えて復活したら、ジムの変更の件をよく考えてみようと思います。
ババはジムは変わりたくないと言う・・・。
でも、ババの場合は、ジムに通うようになって出来た仲間や友達とのおしゃべりや交流を楽しんでいるようで、ジムの変更の件をそれとなく打診したら、今更ずっと通って来たジムを変わりたくないと言う。
今まで何をするにしてもどこへ行くにも夫婦二人で一緒に行動して来たけれど、ババはこのままでもよいのかも知れません。
淋しいけれど、もしかしたら別々のジムに通うことになるのかな。
今日は体調が悪いせいか、ぼやきが多いですね。
でも、あと１日行ったら土曜日で休みだし、日曜日には陶芸教室があるので、頑張って治さないと。
ババはどうしてるかというと、ジジが
「心配ないから、ひとりでジムに行ってもいいよ。」
と声を掛けたのに、やっぱりジジのことが心配なのか、一緒にジムをサボり、今、私の横のソファーに転がって、『グーグー』ではなくて、正しくは『ガーゴー、ガーゴー』と高いびきをかきながら寝ています。
ジジはこうやって、日記を書いているのですが、体調を崩していないババの方が先に寝て体力をつけています。
リウマチの持病がありながら、ジムに通い始めてからほぼ風邪をひくこともなく寝込むことがなくなったババ。ほんとうに元気だ。
最近になって、55歳の定年はありかなとつくづく感じたり、思ったりすることがある。
何やら世の中の流れに逆行するような話しで叱られちゃいますが、ここ数年、自分でも体力が落ちたことを実感し、仕事が結構しんどい。
唯一の体力維持であった、ジムのプログラム変更もジジの中では、大きな原因と思いますが、いずれにしても、生涯働き続けるというような言葉が出る今の時代ですが、早くのんびりしたいなと思うジジ。老け込んだのかな。
今日は雨のせいか、五十肩が疼きます。夜中も何度も起きますが、以前日記でも書いた体操をして緩和させています。
早く、暖かくなってほしいと思います。
おしまい
